Mandag: man tager hvad man haver, speltpannekaker med ost og grønnsaker i småbiter , hvitløksrømme
Tirsdag: Pitabrød med kylling, salat med kikerter , hvitløksrømme
Onsdag : Kyllingsuppe med karri og kokosmelk
Torsdag :ovnsbakt torsk med rosa saus (rødbetesaus) gulerøtter og ris
Fredag: Pizza av det som finns i kjøleskapet
Lørdag: Brenneslesuppe med hvitløksbaguetter
Lørdagkveld: Skalldyrpasta med chili, cherrytomater, asparges
Søndag: Grillmat, evnt svinekoteletter med smørdampa nykål og soyasmør.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar