tirsdag 22. mai 2012

Mat :

Inspirert av denne dama, har jeg denne uka laget en matplan! Utrolig men sant, jeg KAN faktisk planlegge. Jeg liker best å lage mat utifra lyst, men fornuften sier jo at det kan være lurt å ha en plan, og det skal jeg bli flinkere på. Here it goes...


Mandag: man tager hvad man haver, speltpannekaker med ost og grønnsaker i småbiter , hvitløksrømme


 Tirsdag: Pitabrød med kylling, salat med kikerter , hvitløksrømme

Onsdag : Kyllingsuppe med karri og kokosmelk

Torsdag :ovnsbakt torsk med rosa saus (rødbetesaus) gulerøtter og ris

Fredag: Pizza  av det som finns i kjøleskapet

Lørdag: Brenneslesuppe med hvitløksbaguetter
Lørdagkveld: Skalldyrpasta med chili, cherrytomater, asparges

Søndag: Grillmat, evnt svinekoteletter med smørdampa nykål og soyasmør.

Ingen kommentarer: