helg..

hekta på supermat..

Barna våre trenger masse god næring med vitaminer,antioksidanter og gode proteiner så de kan ligge å lade seg opp gjennom natten til nye sprell å bøllestreker som får mora og faren dems til å rive seg i håret til tider!!!

Kveldsmat-smoothie:

2 modne bananer
en neve frossen ananas
en neve frossen blåbær eller solbær
1 ss linfrøolje(omega-3)
1 terming frossen spinat (jern)
1 ss kokosolje omega
1-2 ts kamut hvetegress Proteiner, Vitaminer,Mineraler, Sporstoffer, Enzymer,Fettstoffer,Klorofyll
1-2 piller amla-c plus  (masse deilieg c-vitaminer + spirulina som er lett rensende.)
2  lecitin-tabletter( supert for nervesystemet og hjernen forøvring)
1 ts hamp protein-pulver(masse mettende proteiner, holder blodsukkeret stabilt)
1-2 dl eplejuice eller rismelk


Vil du bestille fra iherb.com, bruk denne rabattkoden TIK335 og få 5 dollar i rabatt på din første bestilling! kult:) 

o jul med din glede..(samt litt sjau...)

Solveig har gitt smokkene til julenissen!

jeg har vært sjuk nesten hele romjula, og johannes kastet opp på nyttårsaften. de andre har heldigvis vært friske!

julelunsj med gode venner!

synnøve å august hadde rockekonsert for oss, machine head forøvrig!

tante-besøk!

nyttårsselskapet ble avlyst pga sjukdom, men vi hadde en koslig dag for det!

1 januar, 4 minus og sol! året starter godt!

vi knuser pepperkake-kirka mens den fremdeles smaker godt!

synnøve og bæsfar har blitt resere på ludo!

takk for 2010, håper 2011 blir like spennende og innholdsrikt!godt nytt år! 

siden sist...

Vår nye hverdag.

Nå er Johannes snart 3 uker allerede, og jeg må si tiden har flydd! Han er en deilig fyr, sover stort sett hele tida, våkner for mat og ny bleie og litt blikk-kontakt før han siger tilbake til drømmeland. Han har begynt å få faste lange soveøkter på 2-3 timer i strekk etter at vi begynnte med smokk. Jeg bærer han en del, kanskje en time om dagen, og det er kvalitetstid som vi begge setter veldig pris på. han sover tett inntil meg, og jeg får vasket klær, strikket eller andre huslige syssler! Samtidig er det utrolig praktisk når jeg skal levere og hente i barnehagen, jeg stapper han oppi en lommeslynge, så har jeg armene fri til å leie jentene. En annen ting som er utrolig praktisk er ullklærne han bruker! jeg har faktisk enda ikke vasket noe Johannes-klær i maskin. jeg har bare vasket ett par ullbodyer og strømpiser for hånd!Regner med at det tar seg opp med klesvask etterhvert, men nå når det er 20 blå ute holder vi oss til ull!

Jentene begynner å bli vant med bror sin, Synnøve synes ikke det er så stort lenger, og koser heller med katta, hehe. Men Solveig er utrolig beskyttende og kosete med lillebror, det er helt rørende å se på! Gunleik hadde en uke fri da J ble født, men andre uka var det plutselig hverdagen igjen, med jobb fra 12-23 hver dag, inkludert helga. Julemessa i Fjellhallen krevde sitt av han, men han fikk heldigvis to dager fri denne uka som kompensasjon:) Vi har jo en flott stor familie rundt oss, så jentene fikk være på overnatting hos besteforeldrene 2 netter og mamma kom opp noen kvelder for å hjelpe meg med legginga, så det gikk over all forventning! Jeg var ganske motløs mandag-formiddag da jeg kjente verkende klumper i puppa og influensa-hue ble kastet på meg, men jeg slapp heldigvis unna brystbetennelse,var skrall i 2 dager så var det over heldigvis!

Vell, nå får vi vell finne senga snart, timene går jo så fort på kvelden. Johannes er utrolig rolig på natta,han koser seg mellom meg å Gunleik, får mat 2-3 ganger mellom 23-07. Jeg føler at jeg har hodet over vannet og er unormalt uthvilt til å være nybakt mamma, og jeg nyter det i fulle drag:)